Les fêtes sacrées : un pack de 8 méditations
Les fêtes sacrées : un pack de 8 méditations
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J’ai créé pour vous une série de 8 méditations de 20 minutes environ chacune, une pour chaque fête sacrée du calendrier celte.
Chaque méditation vous invite à un voyage intérieur et vous plonge dans l’univers et les énergies de la fête sacrée à laquelle elle est consacrée.
J’ai enregistré ces méditations sur un doux fond sonore qui facilite la détente.
CONTENU :
1er novembre : Samhain – le voile mince
21 décembre : Yule – la renaissance de la lumière
1er février : Imbolc – L’éveil de la lumière
21 mars : Ostara – L’équilibre et le renouveau
1er mai : Beltane – L’union sacrée et la vitalité
21 juin : Litha – L’apogée de la lumière et de la fertilité
1er août : Lughnasad – L’abondance des récoltes et le masculin sacré
21 septembre : Mabon – Gratitude et équilibre des ombres
Ces méditations vous permettent d’honorer la roue des fêtes sacrées tout au long de l’année, comme un rituel.
Cette roue vous permet de vous connecter à la cyclicité des saisons et à vous reconnecter à la sagesse des temps anciens, lorsque les humains vivaient en harmonie avec la nature.

Les méditations guidées
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Avantage 1
La pratique régulière de la méditation peut vous permettre d’apprendre à vous relaxer, à mieux gérer votre stress, à être dans une écoute pleine et entière de votre corps et à vous ancrer davantage dans l’ici et le maintenant.
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Avantage 2
Même si les méditations sont en lien avec les énergies de la pleine lune chaque mois, les thèmes peuvent être porteurs à d’autres moments en fonction de vos besoins.

Les activités Gaïanata
Un moment de détente

Au cœur d’un processus dans l’accueil de soi-m’aime.