29 septembre 2023 - Méditation Guidée

Ces méditations sont ouvertes à toutes personnes, même celles qui n'ont pas de pratiques régulières. Elles sont hors protocole. Elles se font la plupart du temps allongé pour accueillir une détente maximum. Elles s’apparentent à un voyage chamanique ou à une séance de sophrologie, je vous guide dans un voyage onirique où vous vous laissez porter par ma voix, la musique et votre imaginaire.

La pratique régulière de la méditation peut vous permettre d’apprendre à vous relaxer, à mieux gérer votre stress, à être dans une écoute pleine et entière de votre corps et à vous ancrer davantage dans l’ici et le maintenant.

A chaque séance, j’enregistre la méditation que j’envoie aux participants afin qu’ils puissent la refaire à loisir. Même si les méditations sont en lien avec les énergies de la pleine lune chaque mois, les thèmes peuvent être porteurs à d’autres moments en fonction de vos besoins.

Dates 2023-2024 : 29 septembre / 27 octobre / 24 novembre / 22 décembre / 26 janvier / 23 février / 22 mars / 26 avril / 24 mai / 21 juin

Lieu : Stade Eric Durand 15 avenue de l'Aqueduc Viry Chatillon (91170) dans le cadre de l'association le Fil d'Ariane.

Venez avec un tapis de sol, un coussin et une couverture pour plus de confort.

Pour des raisons d’assurance, l’association « Le fil d’Ariane » a fait le choix de n’accepter que des adhérents lors des séances. L’adhésion à l’association est de 15€ par an.

Si vous pratiquez déjà le Qi Gong au sein de l’association, le forfait annuel donnant accès aux méditations chaque mois sera de 50€. Si vous voulez le forfait méditation seul il vous en coûtera 100€ pour l’année. Vous aurez accès aux séances en présentiel et/ou recevoir l’enregistrement de la méditation en cas d’impossibilité de vous déplacer.
Merci de me prévenir de votre présence.

Vous pouvez aussi me commander l’enregistrement de la méditation au tarif de 10€ :
https://gaianata.com/collections/activites
Pour obtenir des méditations enregistrées d'année précédentes : https://gaianata.com/collections/oeufs-de-yoni